regime

Fondre et ne pas se priver, je n'y croyais plus.

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Par Keesha

Cela fait quelques mois que je vous parle de mon désir de perdre à nouveau du poids. Après un régime trop restrictif et une période psychologiquement très difficile, mon poids a beaucoup joué au yo-yo. Je suis passée d'obèse à maigre, remontée par mince...

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Instant cocooning peut rimer avec régime.

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Par Keesha

Ah, le régime... Je pense que, définitivement, cela fera partie de mon quotidien à vie si je veux me sentir bien. Depuis lundi dernier, j'ai repris mes menus de la semaine et autres joyeusetés, comme vous le savez. Les deux premiers jours, j'ai un peu...

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[WW] Recette rapide et croustillante.

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Par Keesha

Aujourd'hui, j'ai décidé de re-suivre mon ancien programme Weight Watchers, de façon tip top. Je recommence donc à préparer mes menus de la semaine, et j'ai remis deux-trois choses en place afin d'enfin pouvoir fondre à nouveau. Aujourd'hui est donc le...

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Morphologie, métabolisme, et autres joyeusetés.

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Par Keesha

Je me suis déjà confiée tellement de fois ici, que ma morpho n'a probablement plus de secrets pour vous. Cela dit, comme vous le savez, j'ai entamé un rééquilibrage alimentaire il y a bientôt deux mois. Force est de constater que je perds vraiment très...

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Régime et pâtes font TRÈS bon ménage !

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Par Keesha

Comme vous le savez, je me suis remise au « régime » il y a quelques semaines. J'ai repris le sport avec ma rousse d'amour en allant nager deux fois une heure par semaine. J'ai également repris mes bonnes habitudes alimentaires en consommant chaque jour...

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L'emménagement en adéquation avec remise au régime !

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Par Keesha

Me revoilà après une looongue absence... Et pour cause, l'emménagement a été plus que sportif. Nous avons emménagé dimanche 1er avril et avons passé toute la journée et soirée avec nos papas et la compagne de mon beau-papa pour monter les meubles... Et...

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Vivre ou arrêter de courir après "la carotte"...

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Par Keesha

O n a tous et toutes des envies, des buts, des projets dans la vie. Et c'est très bien, car cela nous permet d'avancer et de toujours avoir une envie d'avenir, un avenir différent. Mais il y a tout de même certains projets qui restent irréalisables malgré...

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Bottage de fesses auto-forcé.

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Par Keesha

C ela fait un moment que je n'ai pas posté, mais j'ai vraiment eu une semaine de dingue. Niveau boulot, c'était vachement plus mouvementé que d'habitude, ce qui joue déjà... Mais aussi : j'ai pris une grande décision, celle de me remettre au sport et...

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Ah, si je le voulais, je le serais...

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Par Keesha

J e rêverais d'avoir ma vie «en mieux»... J'essaye de trouver des solutions, mais à vrai dire, rien n'est réalisable à long terme et dans mon mode de vie. À moins que. Je puisse manger sainement sept jours sur sept. Ce qui est totalement impossible quand...

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À quoi ça sert d'avoir une vie si on ne peut pas croquer dedans ?

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Par Keesha

R égimes, frustrations, poids voulu incompatible avec le poids fait pour son corps, mode de vie trop riche et trop douillet que pour rester naturellement d'une allure sportive, sorties au resto et en famille évitées, etc... Personnellement, je dis stop....

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