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  • ...vraiment envie . Ca paye très lentement, mais sûrement, et en douceur. Tout ce qu'il me faut. J'ai constaté aussi que par le sport, j'ai beau perdre peu de kilos, les centimètres, eux, dégringolent, et me permettent de rester ferme. Et c'est là que tout devient très important pour moi :...

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  • ...carences diverses. Les maux de tête étaient fréquents, mais au moins je me sentais beaucoup plus légère ( environ 40 kilos perdus ). Un jour, j'en ai eu assez de me priver, et j'ai décidé de manger sainement mais en mangeant de tout, pour contrecarrer les carences et ainsi arrêter de...

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  • C ela fait un moment que je n'ai pas posté, mais j'ai vraiment eu une semaine de dingue. Niveau boulot, c'était vachement plus mouvementé que d'habitude, ce qui joue déjà... Mais aussi : j'ai pris une grande décision, celle de me remettre au sport et de refaire régime . C'est fini de...

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