Comme chaque année à cette période, je refais mon stock de monoï pour les beaux jours, chez Yves Rocher.

C'est LE magasin qui, je trouve, est inégalable en matière de produits d'été au monoï... De l'huile au spray parfumé en passant par le gel douche qui fait shampoing également; la gamme est parfaite et très complète ! Depuis peu, un nouveau produit a fait son apparition dans la gamme, il s'agit de l'eau de toilette Eau des Vahinés, qui sent toujours aussi bon le monoï (un peu comme le spray sans alcool de la gamme) mais qui tient toute la journée comme un vrai parfum...

Comme j'ai fait ma commande en ligne, j'ai bénéficié des frais de port gratuits et de plusieurs miniatures de produits, dont : une crème contour des yeux, le parfum So Elixir (très fleuri et frais), un gel douche à l'huile d'argan. J'ai également embarqué un shampoing au monoï et j'ai reçu une miniature du même produit avec. Un autre petit shampoing était offert avec l'eau de toilette. Et pour la découverte et vu les super promos du moment, j'ai également pris un eye-liner et un rouge à lèvre (le pêche dont tout le monde dit du bien sur la blogo).

Je vous en ferai des reviews prochainement, mais je ne regrette aucun achat. La gamme monoï reste vraiment parfaite, je n'ai jamais rien à en redire, et je suis complètement accro de la nouvelle eau de toilette. L'eye-liner est lagon métallisé, intense, et tient bien toute la journée sans bavure. Le rouge à lèvres est léger et la texture est plutôt semblable à celle d'un baume, il est donc très confortable. Cela dit, ces deux derniers produits ont un format plutôt petit (mais cela reste pratique).

Il ne me reste plus qu'à me laisser rêver des lagons ensoleillés sous une douche chaude au monoï, en terminant par un pshit de parfum au monoï avant d'aller prendre le soleil sur la terrasse...

Et vous, le monoï c'est aussi votre dada d'été ? ;-)
PS : Merci pour la découverte de cette nouvelle eau de toilette à Natacha ♥.

♦ Cet article a été classé au Top du Jour Beauté sur Hellocoton ♦

Comme vous le savez, je me suis remise au « régime » il y a quelques semaines.

J'ai repris le sport avec ma rousse d'amour en allant nager deux fois une heure par semaine. J'ai également repris mes bonnes habitudes alimentaires en consommant chaque jour fruits, légumes, protéines (viandes maigres, champignons, poisson, fromage blanc 0%, volaille), féculents (pain, riz, pâtes, semoule, blé,...), deux cuillères à café de matières grasses saines (minarine ou huile d'olive), un ou deux produits laitiers, et un ou deux produits de type barre de céréales.

Je me base en fait sur Weight Watchers sans vraiment le suivre à la lettre, mais surtout pour avoir une idée de quel aliment représente « quoi/combien de points », histoire de m'y retrouver dans ce qu'il y a à prendre ou à éviter. Le tout c'est que je me fonde sur le principe que l'équilibre alimentaire s'établit sur la semaine et que la perte est plus efficace à long terme en y allant progressivement et en apportant à son corps tout ce dont il a besoin. Grâce à ce rééquilibrage alimentaire, j'ai compris il y a des années que ce n'est pas un régime qu'il faut suivre, mais une hygiène de vie saine. Voilà pourquoi cela me hérisse le poil au plus haut point de lire par-ci par-là qu'il faut soit-disant ne pas manger de féculents : c'est de la pure co-nne-rie, pardonnez-moi de le dire. En forçant sur les protéines, légumes et compagnie et en se privant de féculents, le seul résultat à long terme que l'on obtient ce sont des reins maltraités, une sensation de faim plus présente, moins d'énergie et une reprise de poids assurée (si pas plus que le poids perdu à la base) dès reprise d'une alimentation normale. Bref. Moi, les pâtes, c'est mon grand amour. Il y a cinq ans, j'ai fait ce régime et j'ai perdu presque 40kg, tout en mangeant des pâtes parfois même en grosses quantités. Il y a deux ans, j'ai totalement lâché prise sur ma nourriture suite à la disparition de ma grand-mère et le fait que vivre chez mes parents n'était pas ce qu'il y avait de plus évident pour faire attention : tout le monde mange sans faire attention, sauf vous, vous êtes seul(e) face à vos plats légers... Dur dur. Je n'ai heureusement pas tout repris, mais la moitié. Je me suis acceptée telle que je suis ayant connu pire, mais récemment je me suis rendu compte que c'était trop bête de se laisser aller alors que tout tient à peu de choses. Depuis que je me suis installée avec mon homme, je choisis scrupuleusement ce que je veux trouver dans mon assiette, ce qui m'a poussée tout naturellement à reprendre une alimentation correcte... Et c'est vraiment facile, en fait.

Alors voilà, résultat en trois semaines : 2,5kg perdus. C'est un très bon début je trouve, surtout quand on sait que deux heures de sport par semaine, ça crée du muscle (qui pèse plus lourd); et que je mange varié et à ma faim.

Voilà l'exemple typique de plat que je peux me faire en cas de grosse faim et à moindre coût « en points WW » : il faut en effet compter 7 (anciens) points pour un repas comme celui présenté en photo (pâtes à satiété aux champignons et philadelphia light ail & fines herbes et une cuillère à soupe de parmesan; et en dessert un bol de fraises à tremper dans un édulcorant). Cela représente un tiers des points auxquels j'ai droit sur une journée; c'est donc « peu cher payé » et ça cale tellement que le lendemain je petit-déjeune ultra léger (une briquette de Cécémel light - 2 (anciens) points + une barre de céréales à 1,5 (anciens) points) et durant la journée fruits et dîner léger me suffisent largement. Généralement, ce genre de gros plat est réservé pour le midi (pour manger plus léger le soir), mais en cas de grosse journée bien fatiguante qui m'a creusé l'estomac, ce genre de plat sauve littéralement mon régime... Et me donne tout comme impression sauf celle d'être au régime.

Maintenant, à chacun(e) ses préférences niveau régime, mais je vous avoue que perdre du poids en mangeant ce que l'on aime et en pouvant aller jusqu'à satiété sans aucun complexe... Ca change quand même la vie.

Comment procédez-vous, vous ? :-)

J'ai eu l'occasion de découvrir CODAGE, une marque dont je n'avais que vaguement entendu parler jusqu'alors.

Le concept m'a tout de suite séduite, car CODAGE  propose en fait des produits sur-mesure pour chacun(e). Vous pouvez en effet diagnostiquer vos besoins, valider vos besoins et tout est envoyé au laboratoire avant d'arriver chez vous ! On peut donc chacun(e) trouver LE produit qui nous correspond au mieux, et là, j'adhère. Il y a également des produits que vous pouvez  acheter directement dans les rayons de la boutique (personnellement, leur eau micellaire me fait de l'oeil !).

J'ai donc reçu trois échantillons, histoire de pouvoir me faire une idée. Première chose qui saute aux yeux, ou plutôt au nez, c'est l'odeur vraiment délicieuse qui s'échappe des deux crèmes... Elle me rappelle la crème Mustella de mon enfance, ça sent bon le frais et le poudré... C'est vraiment difficile à décrire, mais l'odeur me donne une certaine sensation de réconfort, de protection et d'apaisement, comme si je retombais en enfance loin des soucis quotidiens. Mais bref, je m'égare :-).

La crème de nuit m'a déjà convaincue, cela fait quelques jours que je m'en tartine le soir et que ma peau est plus souple, bien nourrie. Elle est régénérante & détoxifiante, donc je dois avouer qu'elle fait très bien son travail ! La texture est dense mais fond rapidement au contact de la peau. Par contre, ayant la peau mixte, je n'utilise pas de crème de jour car je n'en ressens pas le besoin, je l'ai donc donnée à ma maman. Celle-ci est énergisante & antioxydante. Le sérum n°03 n'a pas vraiment d'odeur, juste un léger effluve de frais, et se prélève à la pipette comme beaucoup de sérums. Celui-ci est ciblé pour l'éclat & l'énergie de la peau, je l'ai donc également donné à ma maman car celui qui me serait plus adapté est le sérum n°02 matifiant & réparateur.

Mon premier véritable aperçu se base donc sur la crème de nuit, qui me convient vraiment bien. J'ai craqué sur tout : odeur, texture, confort de ma peau et effets sur celle-ci. Je pense d'ailleurs m'acheter le format normal pour continuer ce bon soin. Pour les deux autres produits, ils doivent être de la même qualité, j'attendrai que ma maman m'en dise des nouvelles ;-). Mais ce que j'apprécie surtout de la marque, c'est ce concept de sur-mesure grâce aux 22 questions qui permettent de vraiment cibler nos besoins, c'est original, chaleureux, et cela permet de bien cibler chaque client. Bref, rien que pour ça, « je signe » !

Y'a-t-il des utilisateurs/trices de CODAGE qui me lisent ?
Quels sont vos avis ? Si vous ne connaissez pas, seriez-vous tenté(e)s ?